Zentangle, czyli kreatywne bazgrolenie - to łatwy do nauczenia się, relaksujący i przyjemny sposób tworzenia pięknych obrazów poprzez rysowanie strukturalnych wzorów, które nazywamy splotami. Zentangle to forma sztuki, rysunki składające się z prostych kształtów, wypełnionych powtarzalnym wzorem. Tę technikę rysowania wprowadzili Rick Roberts i Maria Thomas ze Stanów Zjednoczonych. Ponieważ jest to nie tylko arteterapia, ale również sposób na kreatywny relaks, ale również efektowna grafika, technika zyskała sobie popularność na całym świecie. Podstawowa zasada to obrazek wpisany w kwadrat, prostokąt, koło lub trójkąt. W przypadku koła najczęściej powstają tak zwane mandale. Na początku rysuje się ołówkiem linie, będące głównym podziałem powierzchni przeznaczonej do zapełnienia deseniami. Później już przechodzi się do szczegółów. 

Kilka podstawowych zasad rysowania:

​

• rysunek nie ma góry, ani dołu, można go oglądać z każdej strony,

​

• podczas rysowania nie używa się gumki,

​

• rysunek powinien być wykonany czarnym tuszem na białym papierze, ewentualnie cieniowany ołówkiem,

​

• rysowanie jest intuicyjne, nie planujesz z góry całej kompozycji,

​

• rysunki nie powinny przedstawić czegoś konkretnego, to tylko powtarzalne wzory i desenie, a nie wyraźny kontur słonia (nie wiem dlaczego akurat takie skojarzenie?)