top of page

METODA EDUKACJI PRZEZ RUCH DOROTY DZIAMSKIEJ

Metoda „Edukacja przez ruch”- to system form i metod kształcenia oraz terapii, który wykorzystuje naturalny, spontaniczny ruch organizmu. Łączy ona aktywność fizyczną z nauką, wspierając holistyczny rozwój dziecka. Człowiek rusza się, a więc przez ruch uaktywnia zmysły, dzięki którym poznaje otaczający go świat. Poruszanie się według określonej rytmicznej procedury, aktywizuje zmysły, wspiera wzrost poziomu integracji sensorycznej, by w ten sposób przygotować ciało i umysł do procesu uczenia się. Twórcą Edukacji przez ruch jest Dorota Dziamska.

Główne założenia metody

  • Ruch jako podstawa uczenia się
    Metoda wykorzystuje naturalny, spontaniczny ruch organizmu jako podstawowe narzędzie edukacji — dzieci poprzez ruch uaktywniają zmysły i poznają otaczający świat.

​

  • Holistyczny rozwój dziecka
    Ruch wspiera rozwój fizyczny, intelektualny, społeczny i emocjonalny. Ćwiczenia rytmiczne poprawiają koordynację, koncentrację i integrację sensoryczną.

​

  • Integracja sensoryczna i grafomotoryka
    Zajęcia łączą ruch z zadaniami grafomotorycznymi (np. rytmiczne rysowanie), co pomaga usprawniać koordynację wzrokowo-ruchową i przygotowuje dziecko do umiejętności szkolnych.

​

  • Rytm i muzyka
    Rytm oraz muzyka towarzyszą ćwiczeniom, porządkując je i wyzwalając emocje, co sprzyja motywacji oraz koncentracji uwagi u dzieci.

​

  • Kreatywne prace plastyczne
    Ruch często prowadzi do wykonania pracy plastycznej (np. origami, grafiki), co daje dziecku poczucie sukcesu, wzmacnia kreatywność i sprawność manualną.

Cele metody:

  1. Rozwijanie koordynacji wzrokowo-ruchowo-słuchowej. 

  2. Usprawnianie małej motoryki poprzez kreślenie wybranych znaków grafomotorycznych       zgodnie z metodyką systemu. 

  3. Rozwijanie umiejętności zgodnego współdziałania w parze oraz w zespole.

  4. Kształtowanie odporności emocjonalnej, doświadczanie radości. 

  5. Nabywanie umiejętności wypowiadania się w oparciu o wykonaną kartę pracy. 

  6. Zdobywanie doświadczeń matematycznych poprzez manipulowanie papierem i składanie papieru według zasad origami.

Cele szczegółowe:

  • rozwijanie sprawności manualnej i grafomotorycznej,

  • usprawnianie koordynacji wzrokowo-ruchowej,

  • rozwijanie poczucia rytmu i orientacji przestrzennej,

  • wzmacnianie koncentracji uwagi,

  • kształtowanie umiejętności współpracy w grupie,

  • redukowanie napięć emocjonalnych i stresu,

  • budowanie poczucia własnej wartości.

Wybrane artykuły

​

​

​

​

​

​

Doświadczenia jakie zdobywa dziecko
w poszczególnych obszarach rozwoju:

Fizyczny obszar rozwoju, w którym dziecko:

  • chodzi, skacze, łapie, zbiera liście, układa liście;

  • przylepia, mocuje, przenosi duży arkusz papieru;

  • ilustruje ruchem tekst wiersza; 

Emocjonalny obszar rozwoju, w którym dziecko: 

  • cieszy się, zachwyca, wyraża radość ruchem;

  • wyraża ekspresję werbalną, pozawerbalną;

  • wartościuje wykonane dzieło nazwą wartości: piękny, ładny, śliczny.

Społeczny obszar rozwoju, w którym dziecko:

Struktura zajęć

  • respektuje kolejność swej aktywności w zabawie;

  • współdziała w grupie;

  • gratuluje kolegom i koleżankom sukcesu; 

Metoda łączy różne formy aktywności

  • Ćwiczenia rytmiczne, często naprzemienne (np. ręka prawa/lewa), które wspierają koncentrację poprzez dotlenienie mózgu.

  • Zabawy ruchowe i gry edukacyjne z rytmem i muzyką.

  • Aktywności plastyczne związane z ruchem i zadaniami edukacyjnymi.

  • ​Zajęcia prowadzą do powstania indywidualnych i grupowych prac dzieci, które następnie są analizowane i integrują wiedzę z ruchem.

Poznawczy obszar rozwoju, w którym dziecko:

  • słucha, mówi, reaguje na polecenia, przelicza;

  • tworzy wypowiedź jako nadawca, odbiera wypowiedź jako odbiorca;

  • posługuje się przyjętą informacją w działaniu, reaguje na liczebniki porządkowe, nadaje znaczenie; 

Zastosowanie metody

Metoda EPR znajduje zastosowanie:

  • w przedszkolu,

  • w klasach I–III szkoły podstawowej,

  • w pracy z dziećmi:​

    • z nadpobudliwością psychoruchową,

    • z obniżoną sprawnością manualną,

  • z trudnościami w uczeniu się,

  • w terapii pedagogicznej i rewalidacji.​​

Wybrane ćwiczenia rozwojowe metodą Edukacji przez Ruch Doroty Dziamskiej

Ćwiczenia ruchowe i rytmiczne

  • Marsz w rytm muzyki – dzieci maszerują, klaszczą lub tupią zgodnie z tempem utworu (rozwija rytm, koncentrację, koordynację)

  • Ruchy naprzemienne – dotykanie prawą ręką lewego kolana i odwrotnie (wspiera współpracę półkul mózgowych)

  • Rysowanie w powietrzu – dzieci wykonują duże ruchy rękami, kreśląc kształty (przygotowanie do pisania)

Ćwiczenia grafomotoryczne

  • Rytmiczne rysowanie – dzieci rysują linie, fale, spirale w rytm muzyki (usprawnia motorykę małą i precyzję ruchu)

  • Oburęczne rysowanie – jednoczesne rysowanie obiema rękami
    (koordynacja wzrokowo-ruchowa, lateralizacja)

  • Ślady i wzory – odwzorowywanie wzorów ruchem ręki lub całego ciała

Ćwiczenia przestrzenne

  • Poruszanie się według poleceń: do przodu, do tyłu, w bok, po skosie (orientacja w schemacie ciała i przestrzeni)

  • Tworzenie figur ciałem – koło, linia, fala (świadomość własnego ciała)

Ćwiczenia plastyczno-ruchowe

  • Malowanie ruchem całego ciała – duże arkusze papieru, szerokie gesty (ekspresja, rozładowanie napięcia)

  • Składanie papieru (origami) po ćwiczeniach ruchowych
    (usprawnianie dłoni, koncentracja)

  • Wspólne prace grupowe – każdy element powstaje po określonym ruchu

Ćwiczenia relaksacyjne

  • Kołysanie ciała przy spokojnej muzyce

  • Oddychanie z ruchem rąk

  • „Zamieranie” w bezruchu po sygnale (regulacja emocji, wyciszenie)

Każde ćwiczenie jest proste, bezpieczne i możliwe do wykonania w sali, domu lub na dworze.

bottom of page