FILMY

Etapy uzależnienia od substancji psychoaktywnych.

Wsparcie młodej osoby w terapii uzależnień to proces, który wymaga cierpliwości, empatii i konsekwencji. To czas, gdy młody dorosły dopiero buduje swoją tożsamość i niezależność — dlatego sposób, w jaki go wspierasz, może realnie wpłynąć na jego powrót do zdrowia. W filmie przedstawiam 7 zasad mówiących o praktycznym wsparciu. 🧭 1. Zrozum uzależnienie jako chorobę Nie oceniaj. Uzależnienie nie jest wyborem „słabej woli”, ale chorobą, która zmienia sposób funkcjonowania mózgu. Traktuj to jak każdą inną poważną chorobę: wymaga leczenia, cierpliwości i wsparcia. 🤝 2. Bądź obecny — ale nie kontrolujący • Rozmawiaj, nie przesłuchuj. Zadawaj pytania z troską, nie z podejrzeniem: „Jak się dziś czujesz?” zamiast „Znowu byłeś naćpany?” • Okaż zainteresowanie jego procesem leczenia, ale nie narzucaj się. Samo pytanie „Czy mogę jakoś pomóc?” potrafi wiele znaczyć. • Zachęcaj do uczestniczenia w terapii (indywidualnej, grupowej lub rodzinnej). 🧘 3. Dawaj wsparcie emocjonalne • Słuchaj uważnie — nie musisz mieć wszystkich odpowiedzi. • Nie bagatelizuj jego zmagań. Dla Ciebie coś może wyglądać „błaho”, ale dla niego może to być wielka walka. • Nie wyręczaj go, ale bądź obok. On musi sam chcieć trzeźwieć. 📆 4. Pomóż mu stworzyć nową codzienność • Pomóż w organizacji dnia: plan dnia, zdrowe nawyki, pasje. • Zachęcaj do sportu, pracy, wolontariatu – cokolwiek, co daje poczucie celu i strukturę. • Pomóż znaleźć środowisko, które nie wiąże się z używkami. 🚧 5. Ustal zdrowe granice • Jeśli mieszkacie razem: jasne zasady współżycia, np. brak używek w domu. • Nie toleruj kłamstw, przemocy, manipulacji. Wsparcie nie oznacza przyzwolenia. • Granice to nie kara – to ochrona dla obu stron. 🌱 6. Znajdź pomoc także dla siebie • Terapia dla członków rodziny (np. grupy Al-Anon lub DDA) pomoże Ci: ◦ radzić sobie z emocjami ◦ unikać współuzależnienia ◦ wspierać, nie niszcząc siebie 🙏 7. Nie trać nadziei — nawet jeśli są nawroty Nawrót to część procesu leczenia, nie oznacza porażki. Jeśli wróci do używania: • Nie obwiniaj się. • Pomóż mu wrócić na drogę zdrowienia. • Przypominaj mu, co już osiągnął. 📌 Pamiętaj: Twoja obecność może być kotwicą, która trzyma go przy życiu, kiedy on sam jeszcze nie umie pływać. 📩 kontakt@jarekwasilewski.pl jaroxi123@gmail.com www.nowanadzieja.pl thenowanadzieja@gmail.com https://jarekwasilewski.pl/

Współuzależnienie to trudna, często nieświadoma relacja, w której jedna osoba staje się całkowicie zależna od drugiej, uzależnionej osoby. Często osoba współuzależniona poświęca swoje życie, emocje i potrzeby, stawiając na pierwszym miejscu dobro drugiego człowieka. Zamiast dbać o siebie, skupia się na "ratowaniu" drugiej osoby, co prowadzi do utraty poczucia własnej wartości i równowagi w życiu. W filmie omówiam czym jest współuzależnienie, jak rozpoznać toksyczne schematy w relacjach, jakie mają konsekwencje, i jak uwolnić się od tych destrukcyjnych wzorców. Jeśli szukasz odpowiedzi, jak odzyskać równowagę w życiu i zbudować zdrowe relacje, to ten film jest dla Ciebie! 👉 Kliknij, obejrzyj, podaj dalej. Trzeźwienie, zdrowienie to proces, to abstynencja i wprowadzanie zmian w swoje życie. Wytrwaj, dasz radę! Mogę pomóc Ci zrobić pierwsze kroki i wytrwać w trzeźwości. ⬇️ 📩 kontakt@jarekwasilewski.pl jaroxi123@gmail.com www.jarekwasilewski.pl www.nowanadzieja.pl