Zdrowe żywienie i aktywność fizyczna
dzieci i młodzieży w wieku szkolnym
„Program dla szkół” to unijny program polegający na dostarczaniu dzieciom owoców i warzyw oraz mleka i produktów mlecznych. To kontynuacja dotychczasowych programów „Owoce i warzywa w szkole” i „Mleko w szkole”, które od roku szkolnego 2017/2018 stanowią jedno działanie.
Program ma propagować wśród dzieci zdrowe nawyki żywieniowe poprzez udostępnianie im produktów mlecznych oraz owocowo-warzywnych, tak, by dzieci od najmłodszych lat polubiły ich naturalny smak. Oprócz promowania zdrowej diety program ma również pokazać dzieciom skąd pochodzą owoce i warzywa oraz produkty mleczne, jak są uprawiane i produkowane. W nowym programie szkolnym mogą uczestniczyć dzieci z klas I–V szkół podstawowych. (...) Dzieci będą otrzymywały bezpłatnie, kilka razy w tygodniu przez 20 tygodni w roku szkolnym, owoce i warzywa oraz soki, a także mleko i przetwory mleczne.
Aby zwiększyć atrakcyjność i skuteczność programu rozszerzono katalog produktów, tak aby dzieci miały możliwość poznać i polubić nowe smaki. Program ma kreować prozdrowotne postawy i zachowania dzieci, dlatego będą im udostępniane produkty o wysokich walorach zdrowotnych, świeże i niskoprzetworzone:
-
owoce (jabłka, gruszki, truskawki, śliwki) i warzywa (marchew, rzodkiewki, papryka, pomidorki, kalarepa) oraz soki,
-
mleko spożywcze oraz naturalne produkty mleczne: jogurt, kefir, serek twarogowy.
Scenariusze zajęć - klasy IV-V
Scenariusze zajęć - klasy I-III
Ogólnopolski projekt edukacji prozdrowotnej „Zdrowo jem, więcej wiem” skierowany do uczniów zerówek i klas I-III szkół podstawowych. To właśnie w tym wieku zaczynają się wyrabiać nawyki żywieniowe. Warto, żeby te nawyki od razu były prawidłowe i pozwalały cieszyć się zdrowym i długim życiem.
PROJEKT "ZDROWO JEM, WIĘCEJ WIEM" TO PRZEDE WSZYSTKIM:
-
wieloaspektowa i spójna formuła wpisująca się w podstawy programowe Ministerstwa Edukacji Narodowej;
-
bogata oferta edukacyjna dla zerówek i klas I-III szkół podstawowych;
-
baza wiedzy i scenariuszy zajęć dla nauczycieli;
-
szansa dla nauczycieli na podniesienie swoich kwalifikacji w zakresie edukacji związanej ze zdrowym i ekologicznym stylem życia;
-
szansa dla uczniów na zdobycie wiedzy o zdrowym odżywianiu oraz wyrobienie prawidłowych nawyków żywieniowych, a także zdobycie cennych umiejętności takich jak praca w grupie.
Scenariusze
Lekcja interaktywna wprowadzająca zagadnienie zdrowego trybu życia oraz odżywiania. Zawiera wiadomości dotyczące zasad kulturalnego zachowania, zdrowego trybu życia i odżywiania oraz efektywnej i bezpiecznej pracy w kuchni. Zasób przewidziany dla klasy II. Niektóre jego elementy mogą być wykorzystane w kl. I lub III.
Obejrzyj film, a następnie wykonaj ćwiczenie - ułóż piramidę zdrowego żywienia - kliknij w obrazek po lewej i przejdź na stronę zadania.
Ćwiczenie interaktywne - ułóż piramidę zdrowego żywienia
Scenariusz lekcji WF dotyczący właściwego odżywianie i aktywność fizycznej i umiejętności dobierania produktów składających się na zdrowy posiłek.
Zielona kraina to edukacja ze smakiem. Program dla szkół łączy teorię z praktyką w sposób interesujący i wciągający młodego człowieka.
Scenariusze dla klas I-III szkoły podstawowej
-
Ile jest wody w wodzie? Scenariusz lekcji w szkole podstawowej
-
Matematyka dla mózgu na 5! Scenariusz lekcji w szkole podstawowej
-
Czy białko musi być białe? Scenariusz lekcji w szkole podstawowej
-
Ach, te tłuste tłuszcze! Scenariusz lekcji w szkole podstawowej
-
Co to są węglowodany? Scenariusz lekcji w szkole podstawowej
-
Warzywa są kolorowe i zdrowe. Scenariusz lekcji w szkole podstawowej
-
Szkodliwe substancje cz. 1. Scenariusz lekcji w szkole podstawowej
-
Szkodliwe substancje cz. 2. Scenariusz lekcji w szkole podstawowej