top of page

SPORT  I  TURYSTYKA ROWEROWA

Jazda na rowerze ma pozytywny wpływ na nasz układ krążeniowy i oddechowy, wzmacnia mięśnie całego ciała, obniża poziom cukru i złego cholesterolu we krwi. W porównaniu do biegania zdecydowanie mniej obciąża stawy kolanowe, dzięki czemu jest świetnym rozwiązaniem dla osób z nadwagą, które w przyjemny sposób chcą spalić nadmiar kalorii.

SCENARIUSZE

ezpiecznie na rowerze - konspekt zaję

Jak być bezpiecznym rowerzystą?​

 

​​​​

mountain-bike-175216_1280.jpg
PUBLIKACJE - MATERIAŁY WIDEO
CIEKAWE STRONY TEMATYCZNE
Federacja roweroowa.png

Federacja Rowerowa - strona Polskiej Federacji Rowerowej – organizacji zrzeszającej lokalne stowarzyszenia, której celem jest promowanie aktywnego stylu życia poprzez jazdę na rowerze. Działa na rzecz poprawy bezpieczeństwa na drogach, edukacji rowerowej dzieci i młodzieży oraz rozwoju turystyki rowerowej w Polsce. Federacja wspiera lokalne inicjatywy, prowadzi konsultacje i przygotowuje strategie rozwoju infrastruktury rowerowej. Strona zawiera aktualności, materiały edukacyjne, informacje o projektach i możliwościach wsparcia działań.

Edukacja rowerowa2_edited.jpg

Edukacja rowerowa 2.0 -  strona kampanii społecznej, której  głównym celem jest stworzenie nowoczesnego systemu szkolenia rowerzystów w Polsce, opierającego się na rozwijaniu umiejętności praktycznej jazdy w ruchu drogowym oraz elementach teoretycznych uwzględniających najnowszy stan wiedzy i doświadczenie krajów o dużym udziale ruchu rowerowego i wysokim poziomie bezpieczeństwa rowerzystów.

Polska na rowerze.png

Polskanarowerze.pl - portal promujący aktywny styl życia i turystykę rowerową w Polsce. Zawiera opisy tras rowerowych (szlaki, singletracki, bike parki), mapy interaktywne oraz pliki GPX. Strona prezentuje praktyczne informacje dla rowerzystów – o bezpieczeństwie, transporcie, noclegach i kulturze podróżowania. Fundacja prowadząca portal organizuje rajdy, szkolenia, kursy dla instruktorów i akcje edukacyjne w szkołach. Celem serwisu jest popularyzacja jazdy na rowerze jako zdrowej i ekologicznej formy spędzania czasu.

13.jpg

Polska po godzinach - prezentacja najciekawszych widokowo tras rowerowych Polski.

ARTYKUŁY

mountain-biking-95032_1280.jpg

Dolnośląska Biblioteka Pedagogiczna we Wrocławiu

oprac. Edyta Kilian

listopad, 2021

aktualizacja, sierpień 2025

webowa.png
bottom of page