PŁYWANIE

Download

Pływanie to jeden z najzdrowszych sportów świata - mogą z niego korzystać osoby mające problemy z kręgosłupem i dużą nadwagą, starsi ludzie, a nawet ciężarne kobiety. Nic dziwnego, że cieszy się dużą popularnością. Dlaczego pływanie jest zdrowe?

Czytaj więcej w artykule...

SCENARIUSZE

„Bezpieczny wypoczynek nad wodą – rekreacja i sporty wodne” - scenariusz zajęć

Doskonalenie poznanych umiejętności z pływania w formie gier i zabaw - scenariusz zajęć dla kl. III SP

Doskonalenie kraulowych ruchów nóg w położeniu na piersiach i grzbiecie - konspekt lekcji dla klasy IV szkoły podstawowej

Nauczanie wydechów do wody - konspekt lekcji pływania

Nauczanie poślizgu do kraula na grzbiecie i na piersiach - konspekt lekcji z pływania

Pływanie – zabawy oswajające ze środowiskiem wodnym -scenariusz przedstawia ćwiczenia pomocne we wstępnej adaptacji do środowiska wodnego

Konspekt lekcji wychowania fizycznego - pływanie : dla klas I/II szkoły podstawowej

„Gry i zabawy oswajające z wodą jako elementy wprowadzające do nauki pływania - scenariusz dla kl. II-III szkoły podstawowej

Pływanie – nauka poślizgów. Zabawy przygotowujące do pływania stylem grzbietowym - scenariusz zajęć

Doskonalenie pracy nóg do kraula na piersiach i kraula na grzbiecie - scenariusz zajęć na pływalni dla klas IV – VI szkoły podstawowej

Scenariusz zajęć z pływania dla klasy VI szkoły podstawowej

Doskonalenie techniki pływania stylem dowolnym - konspekt lekcji z pływania

Pływanie – zabawy oswajające ze środowiskiem wodnym - scenariusz zajęć w kl. III szkoły podstawowej

Gry i zabawy w nauczaniu pływania - scenariusz zajęć na basenie

CIEKAWE STRONY TEMATYCZNE

Strona Triathlon-Trening.pl na której znajdziesz informacje dotyczące uprawiania triathlonu, plany treningowe, historii triathlonu, wybór sprzętu, zawody a także diety.

ZOBACZ WIĘCEJ

Strona polswim.pl to oficjalny portal Polskiego Związku Pływackiego. Zawiera aktualności ze świata pływania, terminarze zawodów, komunikaty i uchwały, a także regulaminy, dokumenty organizacyjne i materiały szkoleniowe. Jest przeznaczona głównie dla zawodników, trenerów, sędziów, klubów oraz działaczy, ale także dla kibiców chcących śledzić wydarzenia i sukcesy polskiego pływania.

ZOBACZ WIĘCEJ

ARTYKUŁY

10 korzyści zdrowotnych pływania o których musisz wiedzieć (artykuł zamieszczony na stronie 4f.com.pl)

Pływanie – korzyści zdrowotne i najważniejsze style pływackie (artykuł zamieszczony na stronie dyskontu C & A)

Koncepcja Halliwick – pływanie i usprawnianie (aut. Wojciech Błachnio ; tekst zamieszczony na portalu czasopisma "Wychowanie fizyczne i Zdrowotne" ; w treści artykułu konspekt zajęć według koncepcji Halliwick)