PŁYWANIE
Pływanie to jeden z najzdrowszych sportów świata - mogą z niego korzystać osoby mające problemy z kręgosłupem i dużą nadwagą, starsi ludzie, a nawet ciężarne kobiety. Nic dziwnego, że cieszy się dużą popularnością. Dlaczego pływanie jest zdrowe?
SCENARIUSZE
-
Nauczanie wydechów do wody - konspekt lekcji pływania (oprac. Karolina Jarkowska)
-
Nauczanie poślizgu na grzbiecie i na piersiach - konspekt lekcji z pływania (aut. Katarzyna Witman-Dziurla)
-
Zabawy w wodzie – nauka leżenia na piersiach. Ćwiczenia wypornościowe - konspekt lekcji dla kl. V (oprac. Edyta Schwarz)
-
Pływanie – zabawy oswajające ze środowiskiem wodnym - scenariusz zajęć dla klasy IV SP (scenariusz z serwisu Scholaris.pl)
-
Scenariusz zajęć z pływania dla klasy VI szkoły podstawowej (aut. Agnieszka Kurpisz)
-
Doskonalenie pływania stylem dowolnym - konspekt lekcji z pływania (aut. Adam Iwanicki)
-
Konspekt lekcji "Gry i zabawy oswajające z wodą jako elementy wprowadzające do nauki pływania" dla klasy II-III szkoły podstawowej oraz konspekt "Ćwiczenia przeciw plecom okrągłym" (konspekty pochądzą z zasobów portalu Profesor.pl)
-
Pływanie – zabawy oswajające ze środowiskiem wodnym - scenariusz lekcji przeznaczony dlla klasy IV szkoły podstawowej (scenariusz zamieszczony w zasobach portalu Scholaris.pl)
CIEKAWE STRONY TEMATYCZNE
Strona Triathlon-Trening.pl na której znajdziesz informacje dotyczące uprawiania triathlonu, plany treningowe, historii triathlonu, wybór sprzętu, zawody a także diety.
Serwis kajak.org.pl jest tworzony przez kajakarzy dla kajakarzy. Na stronie znajdziesz informacje o kajakarstwem rekreacyjno-turystycznym we wszelkich jego odmianach (kajakarstwo górskie, morskie, spływy kajakowe i wiele innych form spędzania wolnych chwil na kajaku. Sprzęt, bezpieczeństwo, filmy szkoleniowe, imprezy kajakarskie itp.
ARTYKUŁY
-
Pływanie – korzyści zdrowotne i najważniejsze style pływackie (artykuł zamieszczony na stronie dyskontu C & A)
-
Koncepcja Halliwick – pływanie i usprawnianie (aut. Wojciech Błachnio ; tekst zamieszczony na portalu czasopisma "Wychowanie fizyczne i Zdrowotne" ; w treści artykułu konspekt zajęć według koncepcji Halliwick)
-
Preswimming – oswajanie dziecka ze środowiskiem wodnym (aut. Piotr Winczewski ; tekst dostępny na stronie czasopisma "Wychowanie Fizyczne i Zdrowotne")
