Prokrastynacja

Tendencja, by realizacje zaplanowanych czy koniecznych spraw przekładać na możliwie najdalszy termin, pomimo świadomości negatywnych konsekwencji.

​

Coraz częściej mówi się o prokrastynacji jak o chorobie cywilizacyjnej. Efektem ciągłego robienia wszystkiego na ostatnią chwilę jest stałe towarzystwo stresu, mniejsze zadowolenie z życia i żal z powodu straconych okazji. Taka tendencja hamuje nasz rozwój osobisty. Żyjemy coraz szybciej, wymagamy od siebie coraz więcej, zatem skutki odkładania zadań mogą być boleśniejsze. 

​

Prokrastynator zwleka popierając swoje twierdzenia przekonującymi, według niego argumentami. Ma świadomość konsekwencji swojego postępowania. 

​

Skąd się bierze prokrastynacja i jak sobie z nią radzić? 

​