Źródła:

Portal Pomocy Psychologicznej

Psychiatria.pl

​

Cechy charakterystyczne osoby uzależnionej:

• Przywiązuje wielką wagę do posiadania telefonu komórkowego;

• Musi mieć go cały czas przy sobie, często nosi również ze sobą dodatkową, naładowaną baterię;

• Kiedy nie ma ze sobą naładowanego aparatu, odczuwa głęboki dyskomfort, analogiczny do tego, jaki następuje po nagłym odstawieniu narkotyku, objawia się on: złym nastrojem, niepokojem, irytacją, bezsennością, a nawet atakami paniki;

• Telefon jest pośrednikiem i najważniejszym narzędziem w codziennych kontaktach z innymi;

• Używanie telefonu nie wypływa już z konieczności (takich jak praca) , a jest podyktowane czynnikami natury emocjonalnej i społecznej;

• Odczuwa przymus ciągłego kontaktowania się z kimś bez konkretnego celu;

• Ustawicznie, nerwowo nasłuchuje sygnału dzwonka bądź dźwięku sygnalizującego otrzymanie SMS-a;

• Telefon służy jej do sprawowania nieustannej kontroli nad najbliższymi;

• By usprawiedliwić swoje zachowanie, powołuje się na wygodę i bezpieczeństwo;

• Woli kontakt telefoniczny niż rozmowę twarzą w twarz;

• Maskuje bądź zaprzecza doświadczaniu lęków;

• Apatia

​

Konsekwencje uzależnienia:

• zanik innych zainteresowań,

• gwałtowne wahania nastroju,

• zaburzenia snu i odżywania,

• nadużywanie leków i narkotyków 

• popadnięcie w długi z tytułu nadmiernie wysokich rachunków telefonicznych,

• konflikty z bliskimi,

• kłopoty w życiu zawodowym.

​

Rodzaje uzależnień:

• od wysyłania i odbierania SMS-ów (na kciuku pojawia się odcisk, a klawiatura aparatu jest mocno zniszczona)

• od kupowania ciągle nowych modeli (zdolność wydania na takie urządzenie dużej sumy)

• „Komórkowi ekshibicjoniści” (chwalenie się przed innymi wymyślnym aparatem, głośne przez niego rozmawianie, pozwalanie, aby długo dzwonił, żeby wszyscy obecni go usłyszeli)

• SWT (syndrom włączonego telefonu, obawa przed wyłączeniem aparatu, noszenie zapasowej baterii)

• Gracze (nadmierne zainteresowanie grami znajdującymi się w telefonie)